前列腺炎是男性泌尿科中的常见疾病。这种疾病对男人的健康有很大影响。如果男同胞朋友患有前列腺炎，他应该及时去医院治疗，以防止他的健康状况恶化。那么，怎样预防前列腺炎比较好？下面就让我们来看看宁波普仁男性泌尿科医院的介绍吧!

1，好习惯

男同胞朋友要注意养成良好的生活习惯，注意生活规律，避免熬夜等，因为许多不健康的生活习惯会诱发前列腺炎等疾病，因此男同胞朋友要多付出注意它。

2，减少烟酒

经常抽烟和喝酒的男同胞朋友也更有可能患上前列腺炎。男同胞朋友应注意避免在生活中尽可能吸烟和饮酒，并多做运动以提高身体素质和免疫力。

3，避免手淫

为了预防前列腺炎，男同胞朋友也应注意戒除自慰的习惯，因为频繁的自慰容易导致前列腺充血，从而可能引起男同胞疾病，如前列腺炎。男同胞朋友要注意这一点。

4，避免憋尿

尿液长期滞留会对前列腺和其他生殖器官造成巨大负担。这也是引起前列腺炎的因素之一。男同胞应避免长时间憋尿，并喝大量水以保持尿道畅通。

5，避免长时间坐着

久坐是男同胞前列腺炎的主要原因。长时间坐会导致前列腺炎长时间充血，很容易导致前列腺炎。因此，男人在日常生活中应避免久坐，他们可以参加更多的体育锻炼以增强身体素质。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。