前列腺增生也就是平时所说的前列腺肥大，我们大家都不会陌生，毕竟生活中很多人都曾经得过这种病，特别是许多中老年男性朋友，对于前列腺增生，如果能在其早期进行治疗，那么便会让它对我们身体的伤害降低，且易于治疗。那么，我们便来认识下轻度前列腺增生的症状和原因，以此，我们便可以进行自我保健，在生活中便能预防前列腺增生疾病的发生。

轻度前列腺增生表现为尿频，尿急，尿不尽，尿不畅，，尿中断，夜间尿失禁，排尿疼痛等。

而引起轻度前列腺增生的原因有哪些呢?

较先，便是不良的生活习惯。生活不规律，比如吃辛辣食物，暴饮暴食等，这些都会过分刺激对前列腺的，继而引发前列腺增生。

第二，无节制的饮酒。过量的喝酒便会让人体全身毛细血管呈现充血状态，造成前列，腺轻度水肿，而出现此种情形，便会极易感染并出现前列腺增生。

第三便是由它男性疾病医治不及时，比如前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等疾病，如果没有及时治疗，那么便会使前列腺组织充血，引起前列腺增生的发生。

第四，便是久坐。不管是工作上还是娱乐休息，很多人都会长坐不起。长时间的久坐不仅容易造成痔疮的出现，还会容易导致前列腺部位充血，进而造成前列腺增生疾病的发生。

第五，不规律性生活。现在很多男性朋友既手淫频繁，又缺乏体育锻炼，加之不规律的性生活，使前列腺局部的血液运行不顺畅，极易使前列腺组织充血而出现前列腺增生的情况。

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