精索静脉曲张也许是人们比较陌生的疾病，其实，这是男同胞常见的疾病，而且此病的危害不容小视。有些精索静脉曲张患者没有及时治疗，导致出现了男同胞不育。那么，本文详细介绍一下有哪些预防精索静脉曲张的方法。

生活中预防静脉曲张的小常识有：

一、勤换内裤，医生指出：棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

二、使用松紧度较高的棉质材料制作的内裤，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。

三、加强运动，使劳逸结合，避免过长时间负重站立。

四、做好经常性的生理卫生教育工作，了解精索静脉曲张的有关知识，以消除心理负担。

五、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。

本文为各位介绍了有哪些预防精索静脉曲张的方法，男同胞在生活中预防精索静脉曲张需要从细节做起，多运动多锻炼，也要注意个人卫生。另外要提醒大家，患上了精索静脉曲张要尽快去正规的男性泌尿科医院进行治疗。