如何预防早泄？早泄使男性在房事中不能有正常的性行为。女人无法感到满足。早泄也影响男性的身体健康。心理创伤更为严重。男性不育也是早泄引起的主要罪魁祸首之一，我们可以看到早泄的危害，那么，如何预防早泄呢？下面就让我们来看看宁波普仁男性泌尿科医院的介绍吧!

1.如果有必要，你应该去正规的男性泌尿科医院排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他疾病如内分泌疾病和各种全身慢性疾病。

2.主动参加体育锻炼。持续适当的体育锻炼和户外活动将对你有益。坚持日常锻炼，调整紧张的脑力劳动或神经液体障碍，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

3.此外，房事中禁止撸管，控制房事，避免强烈的欲念，避免重复房事，延长其次次房事时间。

4.避免不好生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少社交活动，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。