当今社会，很多男性都患有前列腺痛，这是一种比较严重的男性泌尿科疾病，对男性健康影响很大，如果男人得了前列腺痛没有及时到正规医院检查治疗，会严重影响男人的工作效率。那么，前列腺痛患者在平时该如何缓解症状呢?

减轻前列腺痛症状的方法包括如下：

一、注意多饮水

减轻前列腺痛的症状要注意多饮水，每日饮水至少3L;每周通过性生活排精1-2次，以促进前列腺液的排出。

二、坚持提肛练习

每天坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，这样的练习能改善生殖系统局部血液的循环，从而达到治疗前列腺痛的目的。

三、局部物理治疗

减轻前列腺痛症状的方法还包括会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗前列腺痛有的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15分钟左右。

温馨提示；希望通过医师的介绍，能够对广大男性患者有所帮助，由于前列腺痛在日常生活中并不难见，所以希望大家注意预防为好。若发现自己已经有了前列腺痛症状，要及时到医院检查治疗，以免对工作和生活造成影响。