前列腺疾病治好后还需注意什么
前列腺疾病是男性泌尿科临床常见病的一种,这一疾病具有难治好易反复等特点,患有前列腺疾病的男性朋友备受困扰,很多患者治好后很担心这一疾病还会反复便会咨询“前列腺疾病治好后还需注意什么?”针对这一问题,下面一起来看文中医生的详细介绍。
1、防止受寒:应该注意防寒保暖,要预防感冒和上呼吸道感染的发生,不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
2、多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以多喝水,以稀释尿液的浓度。
3、多放松:过度的劳累会耗伤中气,中气不足会造成尿潴留,因此要多放松,保持轻松的状态。
4、性生活要有规律:临床显示,规律的性生活可以缓解前列腺疾病,而让前列腺的排泄较好的方法莫过于规律的性生活。
5、洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉紧张,可以促进前列腺内血液循环,使前列腺进入良性循环。
6、避免久坐:久坐会加重会阴部的充血,引起痔疮,前列腺充血性炎症,引起排尿困难。经常参加文体活动及体育锻炼可促进前列腺的功能恢复。
7、不要憋尿:小便憋尿会造成膀胱的过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,至排尿发生困难,容易发生急性尿潴留。
8、做按摩运动:点压肚脐下气海,关元等穴有利于膀胱功能的恢复,小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空。
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