我们都知道，此病会给男性带来极大的困扰，因此，男性都害怕它会缠上自己。医师指出，男性朋友在平时做好相关的防护措施，就可预防此病。但是预防此病，男性要留意生活细节。针对这个问题，接下来就请普仁男性泌尿科医院医师为大家详细介绍一下。

1.忌酒少辣：在饮食上是需要注意的，一些辛辣的食物是要避免的，前列腺囊肿就不会轻易的出现了。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

2.适量饮水：在生活中要养成多喝水的习惯，这对自己身体健康好处是多多的。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少 饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

3.避免久坐：如果长时间保持坐姿，血液循环变慢，身体的压迫使得前列腺长期受压充血淤血，造成腺管阻塞、腺液排泄不畅，从而导致前列腺囊肿的发生。

4.合理性生活：性生活不规律，如性生活频繁、经常性生活中断、过度手淫和性生活过度抑制等引起前列腺充血，诱发前列腺囊肿。

5.防止受寒：寒冷往往会使病情加重。因此，患者注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

6.及时治疗：应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

7.禁止过度手淫：前列腺疾病患者中约有10%有手淫习惯历史，他们没有规律、规范的性生活，手淫经常刺激尿道，引起前列腺冲血，使得发病率升高;另外性生活过于频繁，20-40岁的青年男性正处于夫妻生活的活跃期，过分纵欲会影响前列腺的正常内分泌功能，导致前列腺囊肿。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性泌尿科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。