医生介绍，由于现在生活工作压力不断增大，勃起功能障碍已经成为男性朋友的常见病、高发病，对男性的心理造成沉重的打击，男性朋友要提高警惕，在日常生活中注意预防，那么，男性怎样预防勃起功能障碍呢？

宁波普仁男性泌尿科医院医生介绍，男性预防勃起功能障碍的方法主要有下面几种：

1、培养意识：

培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

2、态度积极：

应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用，慎重选用影响性功能的物。

3、心理治疗：

精神因素是导致ED的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

4、家庭支持：

夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

5、戒除烟酒：

养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者好在日常生活中远离烟酒。建议阅读：男性勃起障碍有哪些症状呢

6、注重食疗：

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中膳，如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，也可选食。

温馨提示；以上就是医生对“男性怎样预防勃起功能障碍？”问题的介绍，相信大家对这个问题也有所了解了。出现勃起功能障碍疾病不能拖延，要及时到专科医院接受治疗，如果您还有什么不清楚的地方，可以点击咨询医生，医生将为您做出更加详细的解答。