精囊炎是威胁男性生殖器官的常见疾病之一,严重者可以导致男性不育,所以要引起大家的注意.患者的自我护理方法是对治疗精囊炎的一个.那么,作为患者应该如何做好护理,爱护好自己的精囊呢,请看下面宁波普仁医生的介绍.

 

1、不宜久坐.

 

不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿.

 

2、注意饮食.

 

饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制性生活,每周不超过快速,禁忌同房中断.

 

3、注意体育锻炼.

 

加强锻炼,增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.

 

4、注意保健工作.

 

已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟.未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力.定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重.

 

5、性生活不要过于频繁.

 

避免过多房事,以减少性器官充血程度.慢性精囊炎的患者可定期(每周1~2次)作精囊前列腺按摩.一为增进前列腺及精囊血运,二为促进炎性物质排出.劳逸结合,忌烟酒及辛辣刺激性食物.

 

6、足够的休息.

 

卧床休息,给予通便治疗物品保持大便通畅.

 

7、保持良好的心态.

 

医生应该做好患者的思想工作.消除患者的顾虑,尤其是血精患者的顾虑,增强其战胜疾病的信心.

 

温馨提示;以上是关于精囊炎患者的自我护理方法,对患者的治疗有很大的帮助,因此,做好以上护理也是治疗疾病的辅助手段.通过以上介绍,相信大家都意识到护理的重要性,也懂得了如何护理,所以患者在接受良好的治疗外还要做好护理精囊炎的工作,这样的话治疗效果也会事半功倍的.较后,祝你早日恢复健康!