临床上,在精索内侧静脉里常有许多瓣膜,它们控制着血流的方向,即只让血液由阴囊流到心脏,不让血向下流回阴囊,当这些瓣膜缺失或有功能障碍时就容易发生精索内静脉血流回流受阻,从而发生精索静脉曲张.还有一些诱发因素,比如长时间的站立或行走及性生活过度等.

1、避免长时间的负重站立,这样可以帮助我们预防精索静脉曲张.男性避免久站,注意休息,合理的安排作息时间.

2、不要穿过劲的内裤,男性阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度,男性的阴囊只有低于体温才能使睾丸酮的分泌达到较佳,睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量.如果经常的穿着紧身内裤很容易造成阴囊温度过高,而且很容易压迫阴囊.

3、注意一些日常的饮食健康.日常饮食也可以做到预防精索静脉曲张,远离烟酒等有害身体的物质,不吃辛辣等刺激性食物.多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果.

4、应该注意劳逸结合.不要经常的站立,应该注意休息,合理的安排作息时间.如果出现阴囊坠胀不适、有明显异常,应及时到医院诊治.

医生温馨提示:男性一般出现精索静脉曲张较明显的就是睾丸的变化,一般出现精索静脉曲张,男性的睾丸会出现明显的肿胀、坠痛、红肿,所以男性朋友在平时生活中要注意观察睾丸的变化,睾丸是男性重要的生殖器,出现病变要及时接受治疗.