附睾炎这种疾病主要是发病于成年人群，但其实，儿童也有附睾炎发病的情况，主要来说都是感染而引起，但若是附睾出现外伤的话，要做到及时处理，若是处理不及时的话，也可以引起附睾炎的发病，下面就附睾炎的注意事项进行介绍：

1、良好的生活习惯

多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，附睾炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活等。

2、预防生殖感染疾病

附睾炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防附睾炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

3、注重平时的保养

男性们在平时要注意对附睾的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩附睾，拇指轻捏附睾顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为附睾炎或附睾炎，请及时到医院检查。

温馨提示：以上就是宁波普仁医生的详细介绍，如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。