阴茎勃起硬度不够，勃起时间短不持久以及晨勃消失是患有阳痿的症状。阳痿就是说，男性再有性欲要求的时候，阴茎没有办法正常勃起来，勃起不坚或勃起虽有硬度但是坚持不了多久，没有办法完成正常的性生活。勃起不硬怎么办? 保持良好的心态 这个可是至关主要的，心态要摆正，如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候再试试，不然如果连着试反而会产生很多问题，比如有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力! 运动也可以缓解男性勃起硬度 此外，运动也可以缓解男性勃起硬度不够，避免心血管疾病及阳痿，这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。 中医辨证用中药 勃起不坚不大与肾阴虚，肾阳虚，血虚，血液粘稠，血脂高，瘀血，气虚，前列腺炎，情绪紧张等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。 远离酒精和毒品 酒精对男性性功能的危害极大，因此，男性朋友切不可酗酒。当出现阴茎勃起不硬时，要及时戒酒。毒品是万恶之源，男性朋友应珍惜生命，远离毒品。 同时还需要咨询专科的男性泌尿科医生，以及排查一些基础疾病，比如高血压、糖尿病，糖尿病等，明确病因后再对症治疗。 注意：男性朋友一旦患上勃起不硬症状，应该及时去医院进行治疗，按照医生的嘱托进行用药，要保持乐观积极的态度，多运动，还要养成良好的生活习惯。 温馨提示“针对”勃起不硬不硬怎么办”就介绍完毕了，希望对读者有一点帮助，勃起不硬带来的伤害性是非常大的，这种伤害性如果不加以处理，那么引发出来的问题就不是简单的勃起不硬，所以对于勃起不硬要立即去治疗，通过积极的治疗是可以迅速控制这个症状。